피부미인의 비밀 - 식초 목욕, 세안

 

식초가 몸에 좋다고 이야기를 많이 들으셨을 텐데

 

피부에도 매우 좋습니다.

 

식초의 비타민 E는 피부의 젖산을 분해해 혈액순환을 촉진하고 피지 등의 기름을 융해하며 또 피부의 세균이나 바이러스를 억제합니다. 

 

그래서 식초를 먹으면 신진대사가 활발해지고 피부에 노폐물이 남지 않아 피부가 좋아지죠! 

 

 

 

 

🌸 식초팩하기

1. 차가운 물 250ml에 사과식초 1큰술을 넣고 잘 섞습니다.
2. ①에 거즈를 적셔 얼굴에 덮은 후 10~15분 후 떼어냅니다.
3. 피부에 자극 없는 약산성 비누로 세안해 줍니다.

 

 

 

 

🌸 목욕할 때 사과식초 반 컵

 
가슴이 잠길 정도로 욕조에 물을 채운 후 사과식초 반 컵을 붓습니다. 

물을 깨끗하게 정화하는 역할뿐만 아니라 피로가 빨리 회복됩니다. 피부도 매끈해지는 플러스 효과를 누릴 수 있습니다.

 

 

 

 

🌸 마지막 머리 헹굴 때 식초 린스

머리를 감고 마지막에 머리를 헹구는 물에 식초를 3~5방울 정도 떨어뜨린 후 헹구면 머릿결이 부드러워지는 천연 린스 효과와 비듬까지 사라지는 효과를 볼 수 있습니다.

 

식초 특유의 신 냄새는 휘발성이 강하기 때문에 금방 없어집니다.

굳이 다른 향으로 덮거나 다시 씻어 낼 필요는 없습니다. 

 

 

 

 

🌸 뾰루지 없앨 때는 식초 수증기

끓는 물에 식초 5~6방울을 떨어뜨린 후

그 수증기를 얼굴에 쏘아 주세요.

여드름이나 붉은 뾰루지 등의 염증성 질환에 효과적이다.

 

 

 

 

🌸 백포도주 스킨

백포도주 250ml에 사과식초 1작은술을 넣고 여기에 꿀 1/2작은술과 백반을 팥알 한 알 크기만큼 넣습니다. 

이 재료들을 잘 섞어 깨끗한 유리병에 넣고 아침과 저녁으로 스킨 대신 발라주면 화이트닝 효과가 있습니다. 

냉장고에 보관하면 좋은며 손목 위에 먼저 사용해 봐서 피부에 알레르기를 일으키지 않는지 먼저 살펴봐 주세요.

 

 

 

 

🌸 식초세안법

 

1. 미네랄 워터나 정수된 물 350ml 정도 담은 컵 두 개를 준비해 한 컵은 냉장고에 미리 넣어둡니다.
2. 다른 한 컵엔 사과식초 1작은술을 넣고 그 물로 3~4분간 반복해서 패팅해 줍니다.
3. 차갑게 보관한 물로 열 번 정도 헹궈냅니다. 

 

 

식초는 좋은 식초를 사용할 필요 없이 일반 식초와 비교해도 큰 차이가 없습니다.

그렇기에 비싼 식초보다 저렴한 식초를 사용해 자주 이용하고 관리해 주는 것이 좋습니다.

건성피부는 1주일에 두세 번, 지성피부는 매일 하는 것도 좋습니다.

 

 

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